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ALIMENTOS, RECETAS Y MENÚS PARA CUIDAR LA SALUD

Cada día somos más conscientes de que somos lo que comemos, por eso es fundamental conocer los alimentos con los que cocinamos, sus cualidades benéficas, la forma de combinarlos sacándoles el máximo rendimiento y cuáles son más adecuados para cada persona en función de su salud.

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Cada día somos más conscientes de que somos lo que comemos, por eso es fundamental conocer los alimentos con los que cocinamos, sus cualidades benéficas, la forma de combinarlos sacándoles el máximo rendimiento y cuáles son más adecuados para cada persona en función de su salud. Un libro imprescindible para todas las personas que piensan que la alimentación puede ser una buena herramienta para solucionar y prever determinadas enfermedades o carencias. Todos debemos preocuparnos por cuidar nuestra dieta de una manera gratificante, inteligente y saludable. Aquí encontraremos una interesante ayuda para hacerlo, disfrutando de una alimentación sana y equilibrada.

  • Autor: Jesús LLona Larrauri y Garbiñe Badiola
  • Páginas: 264 páginas
  • Encuadernación: Tapa dura
  • Medidas: 22 cm x 28 cm

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